Đàn Ông Online - Góc Tâm Sự Đàn ông

Một chiếc  áo sơ mi nam đẹp  khi nó ôm vừa vai và lưng của người mặc. Thêm nữa, hai bên nách phải thật thoải mái, khi ưỡn người ra phía trước hay phía sau đều không cảm thấy bị kích, chật. Chiếc áo sẽ rất chật nếu bạn có cảm giác bức bí đằng sau lưng. Nếu bạn có ý định bỏ áo vào quần thì hãy chắc chắn là nó đủ dài để cho dù bạn có vận động cả ngày thì những vạt áo cũng không bị lòi ra ngoài. Nếu có ý định bỏ áo ngoài quần thì độ dài không làm cho bạn ngắn thun lủn hay lùn tịt đi. Độ dài ống tay áo: Đây là yếu tố rất quan trọng, ống tay áo quá dài sẽ bị chùng ở cổ tay, tạo cảm giác luộm thuộm; còn nếu quá ngắn sẽ tạo cảm giác cộc cỡn. Tốt nhất, độ dài của ống tay phải kết thúc ở chỗ bắt đầu của ngón cái, như vậy mới thực sự cân đối. Cuối cùng, bạn nên có những chiếc áo sơ mi có thể sử dụng được trong nhiều hoàn cảnh. Nếu ngân sách không quá thừa thãi, hãy bỏ qua những chiếc áo có màu sắc và hoa văn lạ. Thay vào đó, bạn lựa chọn những chiếc  áo sơ mi nam trắng , đen

Trong số những mẫu  áo sơ mi nam đẹp  ngày nay thì áo sơ mi nam body đặc biệt được nhiều chàng trai ưa chuộng. Sơ mi body mang lại cho chàng vẻ đẹp trẻ trung, thanh lịch và rất lãng tử. Áo sơ mi body đặc biệt được giới trẻ châu Á ưa chuộng vì nó thích hợp với những vóc dáng thư sinh của những chàng trai nơi đây. Áo sơ mi nam body có gì khác biệt so với sơ mi thông thường? Về thiết kế thì sơ mi body có kiểu dáng khác biệt so với các kiểu áo thông thường mà ta có thể dễ nhận thấy. Nếu như những kiểu áo sơ mi nam dáng suông thường được thiết kế đường ly xếp thẳng từ phần vai áo đến đuôi áo thì áo body có phần eo hẹp hơn vai và ngực. Áo có dáng ôm, hơi bó lấy cơ thể người mặc. Phần đuôi  áo sơ mi nam body  thường ngắn hơn so với kiểu truyền thống nên bạn nam có thể không cần sơ vin khi mặc trang phục này. Áo sơ mi body mặc đẹp nhất khi bạn nam sở hữu một thân hình thon gọn và săn chắc. Ngoài tên gọi "Body" thì áo còn được biết đến với một danh từ khác là "Athletic C

Bộ ba quần jean, áo sơ mi và vest Quần jean, áo sơ mi và vest..bạn đang cảm thấy lạ lẫm và hoài nghi với cách mặc áo sơ mi với quần jean nam độc lạ này phải không? Nhưng đừng bất ngờ, vì rất nhiều các quý ông ngoài kia đang mặc những chiếc áo sơ mi phối quần jean và vest như vậy đấy. Không hề kém lịch sự hay “trẻ trâu” mà lại cực sang chảnh và chất lừ đấy. Còn chần chờ gì mà không thử ngay xu hướng  thời trang nam  mới đang khuynh đảo cánh mày râu này.  Bộ ba áo sơ mi phối với quần jean và áo thun đầy mới lạ, độc đáo Cách phối quần jean với áo sơ mi khoác ngoài và áo thun nam Nếu cảm thấy mình vẫn chưa thích thú với xu hướng  phối áo sơ mi với quần jean nam  và áo vest, thì một lựa chọn đơn giản hơn có thể giúp bạn.  Áo sơ mi nam mặc với quần jean và áo thun nam sẽ giúp bạn trở nên phóng khoáng, khỏe khắn và tràn đầy năng lượng. Đây là cách phối đồ không quá mới mẻ nhưng an toàn và thanh lịch cho những ngày làm việc thường nhật. Cách  phối áo sơ mi với quần jean nam  và áo thun đ

Dự đoán chính xác  XSAG 12/4/2018  cùng các chuyên gia hàng đầu về kết quả xổ số. Soi cầu phân tích cặp số may mắn sẽ xuất hiện tại tỉnh An Giang chiều nay >> Phân tích  XSTN 12/4/2018  siêu chuẩn tại đây Dự đoán bảng xổ số An Giang chiều nay có thể như sau: - Bạch thủ lô: 44 - Bao lô tô 2 số: 60-49 Xổ số kiến thiết An Giang XSAG có được dự đoán chuẩn nhất cho kết quả An Giang XSAG thứ 5 về trong ngày hôm nay, các tiên tri dự đoán kết quả xổ số miền nam của chúng tôi sẽ đem đến cho các bạn những con số may mắn dự đoán An Giang XSAG chuẩn xác nhất.

Bulking là một bài tập gym tăng cân đặc biệt dành riêng cho người gầy. Mà bạn chỉ có thể đạt được điều đó nếu bạn tập luyện đúng cách, hãy cùng tìm hiểu phương pháp tập luyện là như thế nào nhé. Chuẩn bị trước khi tập luyện Hiện mục tiêu chuẩn bị cho bản thân về cách bulk up ở nhà là hoàn toàn quan trọng. Xin đừng nghĩ là bạn chỉ cần tăng lượng thức ăn và bắt đầu để nâng cân nặng. Đây không phải cách tốt để bắt đầu. Tất cả mọi thứ bạn làm sẽ phục vụ cho một mục đích. Chắc chắn rằng chế độ ăn uống và chương trình bulking lên đối với người gầy đều nhắm vào mục tiêu cung cấp cho bạn những lợi ích cơ thể bạn yêu cầu. Xem thêm: dụng cụ tập gym ! Tăng cơ tối đa - tăng mỡ tối thiểu! Đừng bao giờ nghe những thành phần bốc rằng “tôi tăng 10kg/2 tháng”. Xin thưa rằng các nhà khoa học đã nghiên cứu tốc độ tăng cơ tối đa mà con người có thể đạt được cộng với kinh nghiệm, những gì đã được đào tạo mình khuyên các bạn chỉ nên tăng tối đa 1-1,5k

Việc tập tạ, tập gym trong một thời gian dài chắc chắn là không tốt cho lưng của bạn. Cho nên các bài tập tạ với tư thế đứng thẳng dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe hiện tại. Sau đây là bài tập gym sử dụng dụng cụ tập gym là 2 chiếc tạ đơn trong quá trình tập luyện giúp bạn tránh những vấn đề về đau nhức hay vẹo cột sống trong khi tập gym. Với một cái lưng thẳng chắc chắn sẽ giúp bạn tự tin hơn khi đi vào các bài tập nặng. Tập tạ trong tư thế đứng thẳng là một trong những bài tập tốt nhất cho việc xây dựng cơ bả vai và vai. Nâng một khối lượng tùy theo thể lực cơ thể bạn mà sử dụng cân nặng tạ. Đứng song song với tạ mở rộng chân bằng vai. Cúi xuống nắm lấy thanh tạ trong lòng bàn tay hướng xuống dưới và khoảng cách giữa hai tay hơi gần hơn chiều rộng vai ngoài. Kéo tạ lên, uốn cong dừng ở đầu gối và giữ lưng thẳng Giữ lưng thẳng, mắt nhìn thẳng, từ từ nâng thanh tạ thẳng lên và giữ tạ càng gần cơ thể càng tốt (bạn nên kéo thanh lên đến khoảng ch

Giá cà phê hôm nay 27/2/2018 tiếp tục ghi nhận mức giảm giá nhẹ trong ngày hôm nay. Tuy chỉ giảm 100 đồng/kg nhưng cứ cái đà này giá cafe khó có thể tăng trở lại mốc 37.000 đồng/kg trong tuần này. Theo ghi nhận của chúng tôi, tại thời điểm hiện tại giá cà phê tại hầu hết các tỉnh tại khu vực Tây Nguyên đều đồng loạt giảm giá. Có nơi cao nhất cũng chỉ 250 đồng/kg. Hiện giá cà phê đang dao động quanh mức 36.300 - 36.900 đồng/kg. Giá cà phê thấp nhất được ghi nhận là tại khu vực huyện Di Linh - Lâm Đồng với mức giá 36.300 đồng, còn cao nhất là mức giá 36.900 tại khu vực Ia Grai - Gia Lai.  Các chuyên gia nhận định tại thời điểm này giá cà phê vẫn chỉ quanh quẩn ở mức giá như vậy là thấp hơn rất nhiều so với kỳ vọng của giới đầu tư.  Trên thị trường thế giới, giá cà phê robusta giao tháng 5 tại London cũng giảm trong phiên hôm qua, chốt phiên ở 1.744 USD/tấn, giảm 0,4% so với phiên trước đó. Ngược lại, thị trường arabica tại New York vẫn đang trên đà phục hồi tích cực, với gi