Đàn Ông Online - Góc Tâm Sự Đàn ông

Bệnh gút là một căn bệnh có lịch sử lâu đời và là vấn đề đau đầu với người bệnh cùng như nền y học trong nước, quốc tế. Hiện nay chưa có loại thuốc điều trị khỏi hoàn toàn bệnh gút nhưng nhờ một vài bí quyết mà người bệnh có thể hạn chế một số triệu chứng cũng như hậu quả mà bệnh gút mang lại. Bản chất bệnh gút Về bản chất bệnh gút được hình ảnh do muối urat lắng đọng tại các bộ phận của cơ thể và gây viêm, nếu ở khớp sẽ gây viêm khớp, ở thận sẽ gây sỏi thận, ở tim sẽ gây viêm màng tim,... Vì vậy căn bệnh này vô cùng nguy hiểm và có thể ảnh hưởng đến tinh mạng người mắc. Bí quyết "Ăn ít, Ộp nhiều" Ăn ít Người bệnh gút tốt nhất là nên tiết chế chế độ ăn, ăn ít đồ bổ và các thực phẩm giàu purin. Hãy tích cực sử dụng rau xanh để thay cho những thực phẩm này. Bạn có thể tham khảo những thực phẩm chứa nhiều purin cần tránh tại đây để có một chế độ ăn hợp lý nhất. Xem thêm những thực phẩm chứa purin: https://danongonline.com.vn/nhung-thuc-pham-giau-purin-khong

Bệnh gút là một căn bệnh có lịch sử lâu đời từ cách đây hơn 2000 năm nhưng đến hiện tại vẫn chưa tìm được phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, căn bệnh này có thể hạn chế nếu ít tiêu thụ một số loại thực phẩm. Ở bài viết này, Đàn Ông Online sẽ chia sẻ đến bạn những thực phẩm này, hãy ghi nhớ để có thể lập cho mình một chế độ ăn uống hợp lý nhé: Thịt đỏ Thịt đỏ là tên gọi của các loại thịt có màu đỏ khi còn tươi như: thịt trâu, thịt bò, thịt cừu, thịt ngựa,... Thịt đỏ có hàm lượng purin cao nên không tốt cho người bệnh gút. Hải sản Cùng với thịt đỏ thì hải sản là những thực đơn “kiêng kỵ” hàng đầu đối với những người bị bệnh gout, do khả năng gây tăng axit uric trong máu và gây lắng đọng các tinh thể urat ở khớp. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến sự khởi phát của các đợt gout cấp. Hải sản là món ăn ưa thích của nhiều người, chúng chứa nhiều đạm và các chất dinh dưỡng, giàu vitamin và các khoáng chất như canxi, kẽm, sắt, đồng, kali… Ngoài ra, trong hải sản cũng rất

Cứ vào mỗi dịp lễ tết, lượng thực phẩm và đồ uống người bệnh gút tiêu thụ sẽ tăng lên gấp nhiều lần, đặc biệt là những thực phẩm không sạch và các đồ uống chứa nhiều chất kích thích không an toàn. Nếu không biết cách lựa chọn thực phẩm, điều tiết và kiêng cữ khẩu phần ăn phù hợp, người bệnh gút có thể sẽ bị bùng phát những cơn đau cấp tính và gây tổn thương đến cơ thể người bệnh. Ở bài viết này, Đàn Ông Online sẽ chia sẻ đến bạn các kinh nghiệm về cách chọn thực phẩm ngày tết và bệnh gút kiêng ăn gì vào những dịp lễ tết, hãy theo dõi bài viết dưới đây để lập ra cho mình một kế hoạch ăn uống phù hợp nhé: Bí quyết chọn thực phẩm ngày tết Bạn nên mua thực phẩm tại các cửa hàng, siêu thị uy tín. Tránh mua hàng giả, hàng quá đắt, hàng rẻ bằng cách xem kỹ thông tin trên nhãn mác. Không tích trữ quá nhiều thực phẩm tủ lạnh. Nếu chúng ta không vệ sinh sạch sẽ, để đồ ăn sống chín lẫn lộn, tủ lạnh để quá chật chội, không có không khí để lưu thông thì lúc đó tủ lạnh lại trở thành ổ